くすみ

  1. 45-03

    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年05月19日

    減量の大敵は、甘い物や脂っこい食べる事だと言われていますが、その裏側に潜む本当の大敵は、意外なことに「冷え」なのです。なぜ「冷え」がシェイプアップの大敵なのかというと…身体を冷やすと血液の循環が悪くなります。

  2. 45-02

    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年05月15日

    ホームベーカリーを買ってからというもの、おいらは連日のようにパンを焼いては職場に持っていったり、仲間におすそ分けしたりして楽しんでいます。手作りってあたたか味があるから、余計に友人たちも喜んでくれるんですよね。

  3. 45-06

    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年05月03日

    減量中は食生活に気をつける…これはもはや常識になっていますよね。

  4. 45-03

    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年04月25日

    母親は、夕方食の準備で忙しく動いている…その傍らには、好奇心いっぱいの目をキラキラと輝かせながら、母のくち元をもどかしそうに見つめる、幼ない頃のお姉さんと、ぼくと妹がいました。

  5. 45-02

    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年04月21日

    オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪1週間前ね、友達の子供が遊びにきたんだけど、スロベニアのハーフなんだって♪ハーフの子って、可愛いよねー。JOBAを見たことがなかったらしくて、みんなでやって大笑いしてたの。リアクションもちょっと違うなーって思った。

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