アーカイブ:2017年 8月 09日

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    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年08月09日

    皆さんは普段外を歩く時、どんな歩き方をしていますか?歩き方ってダイエットと関係あるんですよ。肥満の人は、自分でも気付かないうちに歩き方が崩れている事がよくあります。内股・外股・左右への傾きなど、直接、脚に影響が出ている場合もあります。

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