アーカイブ:2017年 5月 19日

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    有効活用を趣味や生活にしま専科ブログ:2017年05月19日

    減量の大敵は、甘い物や脂っこい食べる事だと言われていますが、その裏側に潜む本当の大敵は、意外なことに「冷え」なのです。なぜ「冷え」がシェイプアップの大敵なのかというと…身体を冷やすと血液の循環が悪くなります。

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